特集～ケアンズに早朝到着～チェックインまでの過ごし方

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日本からケアンズ行きの便は、直行便はカンタス航空、日本航空(カンタスと共同運航便）、ジェットスター航空、経由便はコンチネンタル航空のグアム経由、キャセイパシフィック航空の香港経由がありますが、便数の多いカンタスやジェットスターはケアンズ到着は早朝になります。一番早い便ですと、まだ夜が明けない朝の4時10分の到着になります。

ケアンズ空港に到着して荷物を受け取った後は、団体ツアーで参加の場合は到着ロビーで現地ガイドさんからの説明などがあり、実際に空港からシティの宿泊予定先のホテルに向けて出発するのは5～6時頃になります。そして市内のホテルに到着するのが6～7時くらいでしょうか。小さいお子様やご高齢の方がいらっしゃる場合は、事前お申し込みのアーリーチェックイン（通常午後からのホテルのチェックインを朝からチェックイン）をお勧めしますが、ホテルのアーリーチェックインをお申し込みされていない方は、チェックインできる午後までの数時間がフリータイムになります。さあ、このフリータイムをどう過ごしましょうか？

ほとんどの方がケアンズ市内エスプラネード近くのホテルに宿泊されると思います。早朝到着でも朝が強いので大丈夫！！又はホテル周辺やシティ周辺でゆっくりされたい方には、ピアマーケットから始まり、北へ長く伸びる海岸沿いの通り「エスプラナード」をぶらりと散歩されるのをお勧めします。ケアンズの朝はとっても気持ちが良くてお散歩するにはぴったりです。エスプラナードにはボードウォークと呼ばれる長い遊歩道があり、ローカル達のお気に入りお散歩＆ジョギングコースになっています。朝や夕方には、遊歩道をジョギングしたり犬を連れて散歩しているローカルにたくさん会うことができます。

では、「朝のエスプラナードお散歩コース」をこれからご案内致します。

ケアンズお散歩マップ

さあ、歩いてみよう

エスプラナードとスイミングラグーン

ピアマーケット周辺からエスプラナードは始まります。ピアを右手に海を見ながら進むと、左手に公営プールであるスイミングラグーンが見えてきます。ラグーンは朝7時ぐらいから使用できますので（曜日によりオープン時間が変わります）、ラグーンで泳ぎたいと言う方には早速泳いで頂く事もできます。
ライフガードも朝から常駐してますので、安全な監視の下で泳げます。小さなお子さんだったら浅いところで足を水に濡らして遊ぶのもいいですね。ラグーン近くのキオスクも朝6時から営業してますので、飲み物やお菓子などを買えます。ラグーンの詳細はこちらから→

無料フィットネスクラス＆マーケット
ラグーン付近では無料のフィットネスクラスを毎日やっています。人気のヨガやピラティス、アクアエアロビクス、太極拳などののプログラムがあるので、地元の人達に混じってちょっと参加してみるのも楽しいです。毎週土曜日にはマントラ・エスプラナードホテルの通りをはさんだ向かい側で、朝8時からエスプラナード・マーケットが開かれます。手作りのアクセサリーやクラフト工芸品、涼しそうな洋服などもあって、見てるだけでも楽しいです。

無料フィットネスクラス・スケジュール
10月～3月	プログラム	4月～9月	プログラム
月曜日	7:00　太極拳 9:15　プラマサイズ	月曜日	7:00　太極拳 9:15　プラマサイズ
火曜日	6:30　ヨガ	火曜日	7:00　ヨガ
水曜日	7:00　サーキットクラス	水曜日	7:00　サーキットクラス
木曜日	6:30　ピラティス 10:00　ペタンク(要予約）	木曜日	7:00　ピラティス 10:00　ペタンク(要予約）
金曜日	7:00　アクアエアロビクス	金曜日	7:00　アクアエアロビクス
土曜日	7:30　瞑想ヨガ 8:30　アクアエアロビクス	土曜日	7:30　瞑想ヨガ 8:30　アクアエアロビクス


夜明けのスイミングラグーン	ウォーキングやジョギングをするローカル達

エスプラナードで朝ごはん

エスプラナード沿いのカフェのほとんどが、世界各国から来る観光客のために朝から営業しています。もちろん朝ごはんも食べられます。カフェでのお勧め朝ごはんメニューは、なんといってもオージーブレックファストです。オージーブレックファースト（略してオージーブレッキー）は目玉焼きとソーセージやベーコン、ベイクドビーンズ（豆のトマトソース煮）にトーストがセットになったもので、お店によってはこれにトマトのソテーが付いてきます。朝食メニューのあるレストランならどこでも食べられる、ボリュームたっぷりのオージー人気のメニューです。テイクアウトのできるカフェでは、パンケーキやトースト、マフィンにコーヒーなどを持ち帰りして、海を見ながらボードウォークのあちこちに設置されたベンチに座って食べるのもお勧めです。晴れている日にはとても気持ちよくて、ちょっとしたピクニック気分を味わえます。テイクアウトすることをオーストラリアでは「Take away（テイクアウェイ）」と言います。オーダーする時に「Take away please.（テイクアウェイ、プリーズ）」と言ってみて下さいね。


ボリュームたっぷりのオージーブレックファースト	フレンチトーストのベーコン添え＆フルーツのセット

エスプラナードの朝から開いているカフェ

ボードウォークカフェ　Boardwalk Cafe

【オーストラリア料理、カフェ】
ピア裏手にあるマリーナを見ながら食べる朝ご飯は、とても気持ちがいいです。このお店はお腹いっぱい食べたい方には特にお薦めです。とにかくボリュームたっぷりで、1皿が軽く2人前分ぐらいあります。フォカッチャサンドやパンケーキなどがあり、オージーブレックファーストの大きさにはとにかくびっくりしてしまいます。

住所	Shop1 The Pier Cairns
TEL	07-4031-5496
営業	毎日営業　7:00-21:00
メニュー	確認中
日本語	日本語メニュー無し
キッズ	キッズミール有り
アクセス	シティプレイスから徒歩5分
WEB	-

ドリフティン　Driftin' Coffee Bar Restaurant

【カフェ、オーストラリア料理】
景色もよく寛げる雰囲気。メニューはドリンクが$3から、ベーコンエッグはトーストも付いて$6.50でおなかいっぱいになれます。パンケーキ$４やスクランブルエッグ＆トースト＄5.20など朝食メニューも豊富。マフィンなど単品はお持ち帰りもできます。お店の中にあるソファでくつろぎながらコーヒーを飲むのもまたお勧め！

住所	53-57 Esplanade　Outrigger Cairns Resort1F
TEL	07-4051-2555
営業	毎日営業　7:00-22:00
メニュー	パンケーキ$4～、朝食セット$5.20～
日本語	日本語メニュー無し
キッズ	未確認
アクセス	シティプレイスから徒歩3分
WEB	-

コーストロースト Coast Roast

【カフェ、軽食】
エスプラネードとシールズストリートの角にあるオープンカフェ。サンドイッチやケーキ以外に簡単な食事もやっております。マフィンなど軽めのものからオージーブレックファストまでいろいろ選べます。たくさん種類のあるオーストラリアのコーヒーを試してください。ちなみに夜遅くまで開いているので夜のお散歩にも使えます。

住所	Outrigger Cairns Resort 1F
TEL	07-4041-6880
営業	月-日曜日7:00～22:00
メニュー	確認中
日本語	日本語メニュー無し
キッズ	未確認
アクセス	シティプレイスから徒歩2分
WEB	http://www.coastroast.com.au/home.html

ラトル&ハム　Rattle 'n' Hum Bar&Grill

【オーストラリア料理、パブ】
気軽に入れるオージースタイルのパブレストランです。フィッシュ＆チップス、ステーキ、ＢＢＱグリル、釜焼きピザ、ハンバーガーとオージーに人気のメニューがずらりと並んでいます。エスプラナードの風に吹かれながら、軽くビールやワインを一杯という気分にもぴったり。店内にはビリヤードもありますよ。

住所	67 The Esplanade Cairns
TEL	TEL　07-4031-3011
営業	毎日営業7:00-24:00
メニュー	確認中
日本語	日本語メニュー無し
キッズ	キッズミール有り
アクセス	シティプレイスから徒歩2分

コーヒークラブ　The Coffee Club

【カフェ、オーストラリア料理】
エスプラネードのナイトマーケットの入り口にあるオープンカフェ。名前のとおりコーヒー屋さんですが、簡単な食事もやっております。オージーブレックファストは$12からで、なかなかのボリュームです。1日の計画を立てながらエスプラネードで朝食はいかがですか？

住所	Shop12 Night Market Cairns
TEL	07-4041-0522
営業	毎日営業7:00-22:30
メニュー	確認中
日本語	日本語メニュー無し
キッズ	未確認
アクセス	シティプレイスから徒歩2分
WEB	-

ヴィラ・ロマーナ　Villa Romana

【地中海＆イタリアン料理】
エスプラナードにあるレストランの中でもここは人気店です。ディナータイムになると、地中海とイタリアンの美味しいところをコラボレーションした料理を食べに来る人でいっぱいです。目の前には大きな青空が広がるオープンカフェスタイルですから、景色を楽しみながらゆっくりと過ごせます。$10で朝食セットが食べられます。

住所	All Seasons Esplanade Hotel 1F
TEL	07-4051-9000
営業	年中無休　6:00-深夜2:00
メニュー	ランチ$6～
日本語	日本語メニュー有り
キッズ	未確認
アクセス	シティプレイスから徒歩2分
WEB	-

左上～夜明けのエスプラナード右上～真っ赤に染まる夜明けの空右下～ピア桟橋のボードウォーク

無料子供パークと周辺エリア

マディーズ子供パーク
エスプラネードのカフェやショップを左手に見ながら、そのままゆっくりと散歩を続けていくと、今度は子供の無料パーク「マディーズ・プレイグランド」が見えてきます。カラフルな色使いの遊具やオブジェなどと水遊びエリアが面白い、子供達が大好きな公園です。マディーズの詳細はこちらから→

マディーズ辺りから人口浜辺になり、遠浅の泥のビーチが続きます。よく見ると、泥の中にムツゴロウやカニが動いているのが見えますので、ぜひ見つけてみてくださいね。
このケアンズ湾は実はワニがいる場所とつながっていますので、所々にワニ注意の看板があります。あまり海に近づきすぎないようにご注意下さい。でも、ワニを見られることは滅多にありませんけどね。

さあ、まだまだ歩いてきましょう。マディーズを通り過ぎると、今度はビーチバレーコート、スケートボードパークが現れます。両方とも2006年にオープンしたばかりのエスプラナードの中でも最新の施設です。スケートパークでは地元の元気キッズ達がスケボーで遊ぶ姿を見られます。
また、周辺にはバーベキュー設備や水道もあり、ちょっとした屋外パーティーやピクニックができるようになっていますので、カフェやスーパーで購入した朝食を食べるのもホッとできてお勧めです。
さらに景色を楽しみながら700mほど歩いていくと、終点近くにまた別の公園があります。この公園はFunshipと呼ばれていて、海賊船の形をしています。造りが面白いのでお子様がいらっしゃる方にはお勧めです。

エスプラナードの全お散歩コースは、出発点のピアマーケットから北の端のファンシップ公園まで、実は結構長いのです。終点までの道のりはゆっくり歩くと30分はかかるので、およそ2kmほどあると思われます。紫外線防止のための帽子とサングラスを着用してお散歩にいかれてくださいね。復路では近くにたくさんいるカモメやアイビス（トキ）、ロリキートなどの様々な鳥達や、椰子の木などの熱帯植物や季節の花を楽しまれながらお散歩してください。


エスプラナードのフルサイズマップ～端から端までをゆっくり散歩すると程好いエクササイズになります。

シティを散策する
ケアンズの中心地はこじんまりとしていて、眠気が抜けきらないままの少々お疲れな身体でも充分に歩いて見て回れるサイズなのです。また、ストリートは全て碁盤の目にように配置されてますから、ケアンズの町を良く知らない方でも迷子になることはあまりありません。歩道と車道の段差も少ないので、ベビーカーを押して町を散策したいママさん達でも安心してお散歩を楽しめます。

朝のケアンズシティはとても爽やかで、散策するのはとても楽しいものです。朝のケアンズ、7時から営業しているカフェでは朝食やコーヒーと共にケアンズのゆったりとした空気をエンジョイしている楽しむ世界各国の観光客の姿を多く見かけます。
お土産ショップの中には朝9時から開店しているお店もあるので、朝食の後にウインドーショッピングして歩くのもお勧めします。

シティの見どころ
では、地図を片手にシティの散策に出かけましょうか。シティには適度に時間を過ごせる場所がいくつかありますので、それらを中心にケアンズの町の様子をご紹介していきます。

←朝のシティを散歩して楽しむ観光客


ナイトマーケット～エスプラナード側から	朝から営業しているお土産屋さん

ケアンズ・ワイルドライフドーム　Cairns Wildlife Dome

【動物園】
リーフホテルカジノの外観で目を引くのは、屋上に設置されたガラス張りのドームです。そのドームの中にあるのがケアンズワイルドライフドームです。園内はトロピカルな植物が生い茂り、その中にはカラフルなオウム達が飛び交い、大きなクロコダイルのいる水槽、コアラやワラビーのいるケージなどがあります。中央のステージでは日に何度か飼育員さんによる様々なショーが行われます。園内の動物の餌付けツアーやコアラ抱っこ写真などもあるので、特にお子様連れにお勧めの動物園です。コアラ抱っこ写真の時間は決まっておらず、係員にお願いすればいつでも撮影することができます。

コアラを抱っこして写真撮影できます

住所	34-41 Wharf St　 Reef Hotel Casino内
TEL	07-4031-７250
営業	毎日営業（12/25除く）8:00-18:00
入場料	入場のみ～大人$22、子供$11 入場＆コアラ写真～大人$35、子供$24 コアラ写真のみ～大人$20、子供$20
ショー
日本語	日本語メニューあり
キッズ	ベビーカー、車椅子での入場可
アクセス	シティプレイスから徒歩2分
WEB	http://www.cairnsdome.com.au/

ケアンズ・リージョナルギャラリー　Cairns Regional Gallery

【美術館】
1995年にオープンしたケアンズの誇る美術館です。ケアンズの位置するクイーンズランド州北部のアーティストを中心に、数々のアーティストの絵画や彫刻、陶芸作品、工芸品などが展示されています。館内では様々なエキシビションが定期的に開催され、トラディショナルなアートから斬新なモダンアートまで鑑賞することができます。館内のギャラリーショップではアーティストの手作り作品やグッズを購入できます。

スタイルも様々なアート作品

住所	Cnr Abbott & Shields St Cairns
TEL	07-4046-4800
営業	月-土曜日10:00-17:00　日曜日13:00-17:00 (12/25～26、1/1、グッドフライデーは閉館）
入場料	大人5ドル、16才以下は無料
日本語	-
キッズ	ベビーカー、車椅子での入場可
アクセス	シティプレイスから徒歩1分
WEB	http://www.cairnsregionalgallery.com.au/

キックアーツ・コンテンポラリーアート　KickArts Contemporary Arts

【美術館】
2004年に開館したばかりのキックアーツは、コンテンポラリーアート作品を主軸にした美術館です。若手アーティストを中心にして、モダンアートからユニークで斬新な作品が多いのが特徴です。時には日本のMANGA（マンガ）の影響を受けたのでは？というような作品まであって、現代オーストラリアの若者が捉えたアートを知ることができます。定期的にエキシビションも開かれるので、ぜひ一度足を運んでみてください。館内のショップではアーティストの作品やグッズ、日本で人気のオーストラリア産おもちゃ「ウィリーバグ」も販売しています。

館内ショップの案内看板も可愛い

住所	96 Abbott St Cairns
TEL	07-4050-9494
営業	火-土曜日10:00-17:00 祝日は開館時間が変更になります）
入場料	無料
日本語	-
キッズ	ベビーカー、車椅子での入場可
アクセス	シティプレイスから徒歩3分
WEB	http://www.kickarts.org.au/


公園の野外ステージでは時々イベントを開催	シティプレイスの子供広場

シティではロリキートの姿もよく見かける	快晴のスイミングラグーン

ケアンズセントラル・ショッピングセンター　Cairns Central Shopping Center

【ショッピングセンター】
ケアンズで一番人気のあるショッピングセンターです。館内にはスーパーマーケット2店舗、デパート2店舗、ファッション、ジュエリー、小物雑貨、ギフト＆お土産、ミュージック、ペットショップ、エステサロン、ネイルサロン、銀行、薬局、子供服、映画館、フードコート、カフェなど、各種お店がいろいろ。カフェもあるので、ウインドーショッピングに疲れたらカプチーノでもいかがでしょうか？

館内は広々としてベビーカーでも車椅子でも楽々アクセス

住所	Cnr McLeod & Spence St Cairns
TEL	07-4041-4111
営業	月-水曜日9:00-17:30　木曜日9:00-21:00 金-土曜日9:00-17:30　日曜・祝日10:30-16:00 (不定期の閉館日あり）
日本語	-
キッズ	ベビーカー、車椅子での入場可車椅子、キッズ用乗り物の貸し出しありペアレントルームあり
アクセス	シティプレイスから徒歩4分
WEB	-

ウールワース　Woolworths

【スーパーマーケット】
シティにあるウールワース・スーパーマーケットは観光客の強い見方です。生鮮食料品からちょっとしたお土産、ビーチタオルや日焼止め、おやつなどを買えますし、なにより外国のスーパーマーケットではは棚に並ぶ商品のカラフルなパッケージなどを見ているだけでも楽しいです。食料品売り場で見慣れない果物や食品、お菓子、ジュースなどを購入してトライしてみましょう。

棚に並んだオーストラリア産チーズ

住所	105 Abbott St Cairns
TEL	07-4051-2015
営業	月-金曜日8:00-21:00 土曜日8:00-17:30、日曜日9:00-18:00 祝日休み
日本語	-
キッズ	ベビーカー、車椅子での入場可
アクセス	シティプレイスから徒歩1分
WEB	-

ラスティーズマーケット　Rusty's Market

【週末の朝市】
週末にケアンズに到着される方はぜひ足を運んでください。ラスティーズマーケットは、ケアンズの胃袋を30年間も支え続けてきた週末の朝市です。地元や周辺地域で採れた新鮮な野菜や果物をメインに手作りの工芸品などもあり、ローカルの買い物客と農家スタッフが会話を楽しむ様子なども見られて、いつも活気があります。トロピカルや果物や日本では見られない野菜も数多く、季節の果物を購入してホテルの部屋で味わってみるのも、旅の思い出に彩りを添えることでしょう。

野菜や果物は新鮮採れたてでおいしい

住所	57-89 Grafton St Cairns
TEL	07-4051-5100
営業	金曜日5:00-18:00　土曜日6:00-15:00 日曜日6:00-14:00
日本語	-
キッズ	ベビーカー、車椅子での入場はできますが、通路が狭く混み合いますのでお気をつけください。
アクセス	シティプレイスから徒歩3分
WEB	http://www.rustysmarkets.com.au/

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